Pódcast

En el pódcast de Mejor Conectados encontrarás reflexiones y aprendizajes sobre cómo las conexiones transforman nuestras vidas y te acercan a un futuro lleno de posibilidades.

Lo último

Manuel Bouzas: la importancia de la ecología en la arquitectura

Piensa en la palabra “arquitectura”. ¿Qué te viene a la cabeza? Probablemente edificios espectaculares, ciudades futuristas o nombres propios convertidos casi en celebridades. Rara vez pensamos en bosques, incendios o comunidades rurales. Y ahí está precisamente el problema que plantea Manuel Bouzas. Llevamos demasiado tiempo entendiendo la arquitectura como una cuestión estética, cuando en realidad también define cómo vivimos, qué consumimos y el impacto que dejamos en el mundo.

El coste invisible.

Construimos rápido, consumimos rápido y muchas veces damos por hecho que lo barato sale rentable. Pero hay costes que nunca aparecen en la etiqueta. El impacto ambiental, los recursos agotados o territorios enteros transformados para sostener nuestro ritmo de vida. Por eso cada vez más arquitectos como Bouzas insisten en algo incómodo: no basta con levantar edificios eficientes o visualmente atractivos, también hay que preguntarse qué modelo de mundo estamos construyendo detrás.

La otra cara de construir.

Esa reflexión obliga a cambiar la mirada. A entender que el futuro no pasa solo por las grandes ciudades o por la tecnología, sino también por recuperar vínculos con el territorio y con quienes lo habitan. Materiales locales, oficios tradicionales o proyectos que reutilizan madera quemada tras incendios son los que verdaderamente cuentan una historia distinta. 

Fernando Bonete: leer para conectar mejor con otras personas

La lectura siempre ha tenido fama de ser un acto solitario. Silencio, páginas y poco más. Pero algo ha cambiado. Hoy, los libros también se descubren, se comentan y se recomiendan en voz alta en las redes sociales. Lo que antes terminaba al cerrar la última página, ahora continúa en forma de conversaciones, debates y descubrimientos compartidos.

El antialgoritmo.
En ese nuevo contexto, Fernando Bonete introduce una idea clave, la lectura como antialgoritmo. Y es que en un entorno donde los algoritmos nos muestran siempre lo que confirma nuestras preferencias, leer funciona justo al revés. Nos saca de ese efecto túnel, exponiéndonos a ideas distintas y a formas de pensar que no siempre encajan con la nuestra.

Comunidades que enganchan.

Y aquí es donde las redes sociales juegan un papel interesante. Porque aunque estén construidas sobre algoritmos que tienden a encerrarnos en lo conocido, también pueden funcionar como un puente hacia lo inesperado. Una recomendación, una reseña o una conversación pueden sacarte de lo que ya consumes y llevarte a libros o ideas que no habrías encontrado por tu cuenta. En ese cruce entre algoritmo y descubrimiento aparece algo parecido a una comunidad.

Lorena Macias: crear una identidad digital sana

Todos creemos que controlamos las redes… hasta que nos damos cuenta de que ellas nos controlan a nosotros. 

Likes, comentarios y memes que parecen inocentes, pero que pueden arrastrarnos a peleas, ansiedad o simplemente a pasar horas que nunca volverán.

Esta semana, Lorena Macías, más conocida como @hazmeunafotoasi, nos enseña a usar las redes sin perder la cabeza. Con su humor característico, nos muestra los secretos y trampas del mundo influencer para recordarnos que no todo lo que vemos en nuestro feed es real.

Inteligencia límite: el valor de una sociedad diversa

Dime que tú no lo has hecho: mirar a alguien que no reacciona a tu velocidad y pensar, casi sin querer, que «no llega». O peor aún, ignorar su dificultad porque, como no tiene un rasgo físico que lo identifique, decides que simplemente no se está esforzando lo suficiente.

¿Te imaginas vivir en un examen constante donde el tiempo juega siempre en tu contra? Eso es la Inteligencia Límite. Y el problema no es su cociente intelectual, sino nuestra obsesión por una eficiencia que no deja espacio para nadie más. Les llamamos «lentos» cuando en realidad somos nosotros los que vamos demasiado rápido. Les cerramos puertas en el colegio y en el trabajo, y luego nos sorprendemos de que carguen con una mochila de soledad.

Esta semana en Mejor Conectados nos hemos sentado con la Asociación Adisli. Y lo que hemos aprendido nos ha hecho replantearnos cosas como que la mayor barrera no es su capacidad, es la falta de oportunidades reales que les ofrecemos. Y así es cómo Adisli ha tenido que convertirse en su «segunda casa», simplemente porque la primera (la calle, la oficina, el barrio) les ha fallado.

Quizás va siendo hora de dejar de pedirles que se adapten a nosotros y empezar a preguntarnos por qué nos cuesta tanto adaptar el mundo a ellos. ¿Te atreves a mirar su historia sin filtros?

Atlético de Madrid Femenino: nuevos referentes en el deporte

Hay comienzos que cambian la historia. A veces surgen sin hacer ruido, con más ganas que recursos, como el de nuestras protagonistas. Pero lo importante no es cómo se empieza, sino cómo, paso a paso, transforman el camino.

El Atlético de Madrid Femenino es el mejor ejemplo: un equipo que empezó de cero y que con trabajo ha logrado convertirse en referente. No solo en el campo, también fuera de él.

Mamás en acción: compañía emocional para niños hospitalizados

Conoce el corazón de una iniciativa que nació de la mano de un pequeño grupo de cuatro amigas: Mamás en Acción. Una asociación que hoy se ha convertido en una red sólida de apoyo y acompañamiento. Liderada por Majo Gimeno, tiene presencia en más de 20 hospitales, con una labor única: ofrecer apoyo emocional a todos esos niños que, por diversas circunstancias, no pueden tener la compañía de sus familiares.

Descubre junto a nuestras invitadas el poder de la cariñoterapia y cómo un gesto de amor puede transformar la vida de un niño enfermo.

ONG Perros Azules: acompañamiento emocional y mascotas para los más pequeños

Algunos terapeutas tienen formas de trabajar muy diferentes. Y nuestros protagonistas de hoy forman un equipo muy especial: profesionales del sector y sus inseparables compañeros de cuatro patas. Un curioso tándem que es capaz de acompañar, conectar y transformar. 

Desde 2012, Perros Azules ha introducido las terapias asistidas con animales en hospitales como el Gregorio Marañón o el Niño Jesús, trabajando codo con codo con profesionales de la salud. Con un enfoque totalmente profesionalizado, su objetivo es mejorar la salud emocional y la calidad de vida de niños y adolescentes. También en colegios de educación especial y centros de mayores; porque estos profesionales no conocen límite.

Hoy, queremos compartir contigo cómo con la ayuda de curiosos equipos es posible salir de la estos rutina, aliviar el estrés hospitalario y crear puentes emocionales con pacientes y sus familias. 

Igor Cortadellas: fomentando la creatividad en tu día a día

Una caja de cartón se convierte en una nave espacial, un palo en una varita mágica y el sillón del salón en una fortaleza impenetrable… Pero entonces, en algún momento, crecemos, dejamos de imaginar sin miedo y comenzamos a imponernos límites. ¿Te suena?  

Te invitamos a redescubrir esa creatividad sin barreras de la mano de Igor Cortadellas, fundador de Igor Studio. A través de su enfoque único, Igor nos demuestra que la imaginación no tiene por qué detenerse cuando crecemos, sino que puede ser la fuerza impulsora detrás de proyectos revolucionarios e, incluso, formar parte de las tareas más cotidianas de nuestro día a día.  

 En su estudio hay una regla de oro: escuchar, escuchar y escuchar a todos. Porque lo extraordinario nace cuando los egos y las jerarquías se quedan fuera de la sala. Porque cada miembro del equipo, sin importar cuál sea su papel, puede tener la clave que nos lleve a ese ¡eureka!

Carlos Martinez: conectando desde la emoción

Hay voces que se quedan en nuestra memoria para siempre: por el momento y la emoción que transmiten.

Conectar desde la emoción es fundamental si queremos que nuestro mensaje llegue. Porque, ¿verdad que no sientes lo mismo al escuchar “¡Gol!” que “¡¡¡Gooooool!!!”? En una palabra no solo van las letras, sino también las emociones. Es entusiasmo, pasión, energía, lo que realmente hace poderosa la comunicación. 

Muchas veces, no se trata solo de lo que decimos, sino de cómo lo decimos.

Por eso, no te pierdas a Carlos Martínez, la voz mítica del fútbol, en una charla donde nos hablará sobre cómo transmitir emoción, crear conexión con la audiencia y comunicar con alma.

Aprenderás técnicas, estrategias y ejemplos reales de cómo convertir una historia en un momento inolvidable.

Porque las palabras, cuando se sienten, llegan más lejos.

Jordi Cruz: la importancia de conectar con tu niño interior

Seguro que alguna vez intentaste hacer el mejunje de Art Attack y terminaste con una masa pegajosa que no se parecía en nada a la de la tele. Pero reconoce que lo divertido no era el resultado, sino el proceso. Y es que, de pequeños, no nos preocupaba equivocarnos, porque cada error era solo parte del juego. ¿Qué te parece recuperar ese espíritu para enfrentarte a la vida con más curiosidad y menos miedo?

Esta semana, Jordi Cruz, el icónico presentador de Art Attack, nos acompaña en el podcast para recordarnos precisamenete eso, lo importante que es no perder nuestro niño interior.

Hablaremos de esa capacidad de asombro, curiosidad y valentía que teníamos de pequeños, cuando no nos daba miedo probar, fallar y volver a intentarlo. Porque crecer no debería significar dejar de jugar, de imaginar o de emocionarnos con las pequeñas cosas. Así que, si alguna vez sentiste que la rutina te ha hecho olvidar esa versión más libre y auténtica de ti mismo, este episodio es para ti. ¡Dale al play y redescubre la magia de ser niño otra vez! ?️✨?

Amigos de los mayores: conexiones que unen generaciones

Un café a media tarde, un paseo por el parque, una partida de dominó o una llamada inesperada. A veces, los gestos más simples esconden el mayor de los regalos: la compañía. Y es precisamente en estos momentos cotidianos donde se centra el trabajo de nuestros protagonistas esta semana, la Fundación Amigos de los Mayores.  

Su trabajo tiene un objetivo claro: fomentar esas relaciones intergeneracionales y crear espacios donde jóvenes y mayores puedan conectar y compartir vivencias. Porque conectar con nuestros mayores sí importa y la edad, con toda su experiencia y sabiduría, ser un punto a favor para crear grandes amistades.

Juegos de mesa: conectando desde la diversión

Puzzles, dados, cartas y tableros. Las risas compartidas, las miradas cómplices y ese momento en el que la tensión de la partida se transforma en una anécdota para recordar. Los juegos de mesa no solo nos desafían con sus reglas, sino que nos invitan a algo mucho más importante: a conectar.

Esta semana, exploramos cómo los juegos de mesa han trascendido generaciones y modas, manteniendo su esencia como herramientas poderosas para unirnos. Nos acompaña la psicóloga María Rodrigo, junto a dos referentes de la industria, Sergio Vaquero y Nancy Yao, quienes nos revelan cómo esta actividad puede transformar nuestras relaciones y enriquecer nuestra forma de interactuar.

Y es que, en cada partida hay algo más que estrategia o suerte: hay un espacio para conocernos mejor, fortalecer lazos y crear recuerdos imborrables.Acompáñanos a descubrir cómo los juegos de mesa son mucho más que entretenimiento: son un lenguaje universal que nos acerca y nos conecta como seres humanos.

¡Nuestros protagonistas te comparten su recomendación juegos de mesa para iniciarse en la afición! 

  • Sergio Vaquero: Carcassone, Azul, Sushi Go!.
  • Nancy Yao: Dixit, Código Secreto, Diamant.
  • María Rodrigo: Catán, ¡Aventureros al tren!, Ajedrez con Merybliya.

¿Jugamos?

Nazareth Castellanos: cómo nos ayuda la neurociencia para conectar con los demás

¿Sebes que tenemos un cerebro social? No te imagines que es uno diferente; nuestro cerebro, el de siempre, se encarga de que nuestro cuerpo esté preparado para las interacciones humanas.

Esta semana, en Mejor Conectados, contamos con la neurocientífica Nazareth Castellanos, que nos ayudará a entender cómo la neurociencia puede revelar los secretos de nuestras interacciones humanas a través de nuestro cerebro.

A través de diferentes estudios, Nazareth nos mostrará cómo la biología del cerebro y el cuerpo se entrelazan para crear conexiones auténticas. Y es que, cada gesto y cada expresión facial transmiten información valiosa que nos ayudará a comprender a quienes tenemos delante, convirtiendo nuestras interacciones en verdaderos puentes de comunicación. Además, junto a la neurocientífica, aprenderemos que son cosas que podemos entrenar para mejorar nuestras relaciones: trabajar la postura, la respiración o la mirada está a nuestro alcance.

No te pierdas la oportunidad de aprender cómo estos conocimientos pueden transformar tus relaciones personales y profesionales, ofreciéndote herramientas para conectar de manera más profunda y empática.